In 2024 ben ik 40 geworden. Een mijlpaal die ik niet licht heb genomen. Zeker niet toen iemand me wees op een tekst in de Bijbel: waarin staat 70 zijn de jaren van ons leven, 80 als je heel sterk bent. En aangezien ik nog lang wil leven en wel minimaal 80 wil worden, moet ik dus ervoor gaan zorgen dat ik ook sterk word! Met mijn stiefvader, die een paar maanden na mij 80 werd als voorbeeld, besefte ik dat ik wel een paar veranderingen door moest voeren. Wie mij kent, weet dat ik heel methodisch te werk kan gaan en daarom had ik binnen no time een lijst die ik omzette in een actieplan compleet met deadlines. Daarbij keek ik naar de verschillende leefgebieden en begon ik de “Welkom 40 Journey”.